Sports sains: 10 raisons impérieuses pour se déplacer plus

 

Tu veux une nouvelle motivation? Voici les meilleures raisons de faire du sport régulièrement qui n’ont rien à voir avec la perte de poids!

Le sport rend mince: cette pensée se balancent autour de la plupart dans la tête qui se tourmentent régulièrement dans le sport. Assez bonne raison Pour plus de mouvement. Cependant, il y a tellement de meilleures raisons qui n’ont rien à voir avec l’apparence et le thème Éternel de la perte de poids! Parce que celui qui fait du sport vit plus sain! Médicalement, le mouvement est fortement recommandé. Ainsi, avec l’endurance du sport, il renforce son système cardiovasculaire. La transpiration sur le simulateur, pendant la course ou le vélo, par conséquent, non seulement fastidieux, mais renforce également la santé.

Le sport régulier protège contre l’excès de poids. Le risque d’hypertension artérielle, de diabète ou d’hypercholestérolémie est donc automatiquement réduit. En passant, il renforce également le système immunitaire. Après tout ,on peut dire clairement: « le sport est en bonne Santé. »

Qui a ces raisons à l’esprit, le sac de sport sera avec beaucoup d’enthousiasme hors de l’armoire et ne pas appuyer régulièrement avec des excuses pourries avant de courir ou de remise en forme.

  1. Le sport est sain et fait une bonne humeur

 Le sport est sain et fait une bonne humeur.© iStock

Voici les hormones du bonheur! Rien n’aide contre la mauvaise humeur ainsi que le sport. Pendant les exercices d’endurance, les endorphines, c’est-à-dire les hormones du bonheur, sont libérées, chaque humeur moche est immédiatement bannie.

Un autre avantage: nous sommes totalement fiers et satisfaits parce que nous avons souffert à travers le programme de formation.

  1. Le sport est sain et dort mieux

Sommeil profond et vigoureux: cela réussit après un bloc sportif intense! Le sport soulage le stress, ce qui nous permet de mieux dormir. Et les muscles sont également fatigués par le mouvement.

Astuce: après le sport, le corps prend environ deux heures de temps pour revenir vers le bas. Il est donc préférable de laisser suffisamment de temps entre le sport et le sommeil, de sorte que vous ne vous détendrez pas au lit.

Un meilleur sommeil grâce au Feng Shui: de sorte que vous pouvez personnaliser votre chambre de manière optimale!

  1. Le sport est sain et réduit le stress

 Le sport est sain et réduit l’effort.© iStock

Au revoir ! Il disparaît seul quand on s’entraîne régulièrement dans le sport. Pendant la course ou la natation, la tête devient libre, nous oublions nos problèmes et, en outre, les hormones du bonheur sont également libérées. La recette parfaite contre le stress!

  1. Le sport est sain et donne de nouvelles forces

Oui, juste après le sport, nous sommes principalement fatigués, mais après un certain temps, nous avons soudainement récupéré! Le sport nous ramène de l’énergie et rend notre tête et notre corps fatigués frais et revigorés.

  1. Le sport est sain et abaisse la tension artérielle

 Le sport est sain et abaisse la tension artérielle.© iStock

Qui gère régulièrement l’endurance du sport a moins de problèmes d’hypertension artérielle qui ont montré diverses études scientifiques. Avec le sport, la pression artérielle peut être réduite-en particulier parce que vous perdez du poids à travers le sport.

Soit dit en passant: cela s’applique également à l’hypercholestérolémie. En raison d’un mouvement plus important, les indicateurs du sang s’améliorent considérablement.

  1. Le sport est sain et empêche la torsion

Détendez vos muscles, s’il vous plaît! La tension est la neige d’hier quand nous nous déplaçons régulièrement et ne nous asseyons pas toute la journée. Les muscles restent élastiques et nous souffrons moins souvent de maux de dos, de cou ou d’épaule.

Rapide et efficace: cet entraînement de 7 minutes vous donnera un coup de pouce!

  1. Le sport est sain et renforce le système immunitaire

C’est à cause du rhume! Les sports en plein air durcissent, mais les sports dans les espaces intérieurs sont bons pour le système immunitaire.

  1. Le sport est sain et le cancer, il est nécessaire de réduire le risque

Bien que personne ne puisse se protéger contre le cancer, l’aide allemande au traitement du cancer confirme qu’une alimentation saine et des sports réguliers réduisent le risque de cancer.

  1. Le sport est sain et doit faire créatif

 Le sport est sain et rend créatif.© iStock

Brett devant sa tête? Le divertissement du sport aide parce que nous arrêtons notre cerveau et après ce pic de bonnes idées. Après tout, tout le corps, y compris le cerveau, saigne bien pendant le sport.

  1. Le sport est sain et renforce la confiance en soi

Oui! Nous avons fait du sport et sommes fiers de nous-mêmes. Parce que nous avons transpiré, souffert, et pourtant nous avons tenu. C’est bon pour l’estime de soi! En outre, les femmes ont souvent un meilleur sentiment de corps quand ils font régulièrement du sport.

ATTENTION Bioxelan crème anti-rides – Tout PLAGIAT ou…?

Qu’est-ce que Bioxelan et comment ça fonctionne?

Qu'est-ce que Bioxelan et comment ça fonctionne?Qu’est-ce que Bioxelan forum la crème? Bioxelan forum est une crème d’anti-ride de la société anglaise qui offre à des clients une percée révolutionnaire dans le soin de peau et une alternative Douleur-libre à la Sous-injection avec Botox. Le produit peut rapidement faire disparaître les rides et les lignes sur la face avant, et rendre l’utilisateur plus jeune de 10 à 15 ans.

Le produit est capable de le faire: Élimination des rides et des ridules Les rides des yeux et faire les cernes disparaissent Réduire l’enflure et la taille des sacs pour les yeux, Les taches sombres et les Bioxelan forum taches pigmentées disparaissent. 24 heures pour assurer l’hydratation de la peau. Promesses d’efficacité du complexe rajeunissant

Bioxelan forum utilise la lumière de la réflexion. Ainsi, les petites rides et les lignes sont visibles par l’œil humain simplement parce qu’elles jettent de petites ombres sur la peau. La nouvelle micro-technologie, qui utilise Bioxelan forum ici, tombe dans les rides et les ferme, comme un film mince. Dans le même temps, ce film agit de manière réfléchissante. Cela, à son tour, arrête les ombres en peu de temps et la peau semble plus ferme et jeune.

Bioxelan : avis, prix, où l’acheter en France et en pharmacie

Les ingrédients de Bioxelan. Ce qui rend le travail produit?

Bioxelan forum Ingrédients, Afin de distinguer le bien du Bioxelan acheter mauvais produit cosmétique, il vaut toujours la peine de regarder attentivement et d’Explorer. La première clé devrait être de viser et de vérifier les ingrédients. Ils nous diront tout ce que nous devons savoir sur l’impact, la tolérance et tous les effets secondaires. Nous avons préparé pour vous un petit extrait de quelques ingrédients de base:

L’acide hyaluronique de l’amm l’acide hyaluronique peut lier l’eau, rendant la peau plus fraîche et plus jeune. En outre, la peau BioxelanLes ingrédients de Bioxelan. Ce qui rend le travail produit? acheter est tendue, et la teinte appliquée sur elle est réduite en raison de petites rides. L’ester hydrolysé de jojoba-a des propriétés filmogènes et est utilisé dans de nombreux produits Cosmétiques comme plastifiant. En raison de sa grande similitude avec les huiles, la peau humaine est très bien tolérée.

Phosphatidylcholine (Lecithine) – ce composant agit de manière lubrifiante et empêche la déshydratation de la peau. En outre, Bioxelan acheter il protège efficacement la peau contre les influences environnementales agressives. Acide citronique-a un effet de régulation du pH sur la peau. Beurre de karité – rend la peau douce et souple. Les effets secondaires sont-ils connus? Dans nos études, nous n’avons trouvé aucun effet secondaire. Ni le Fabricant, ni les commentaires que nous avons trouvés sur Internet ne pointent vers de tels.

Le prix de la crème. Est-il intéressant d’acheter?

Cependant, vous devriez certainement, comme tout produit, se rappeler que l’incompatibilité avec un ou plusieurs ingrédients peut avoir des effets secondaires tels que des rougeurs de la peau ou des éruptions cutanées avec elle. Mais il est normal pour chaque produit cosmétique et le tissu traité dans Bioxelan acheter est généralement caractérisé par une très bonne portabilité. Anti rides Crème étoiles et étoiles?

Le Fabricant peut être fier de noter les différentes Stars du sein d’Hollywood qui sont tous ravis de la crème anti-rides Bioxelan acheter Et son effet anti-vieillissement rapide et fiable. En tant que chanteurs comme Cristina Milian, Hillary Scott et Paula Abdul, ainsi que l’actrice Jennifer Taylor, connue sous le nom de deux hommes et demi, sont des utilisateurs éminents de la crème pour le visage. Un grand accord avec la grotte des lions?

Le transfert « Shark Tank » – un échantillon américain pour imiter le célèbre dans l’espace allemand »grotte des lions ». Dans ce spectacle, les jeunes entrepreneurs de toutes les industries présenteront leurs produits Bioxelan acheter innovants au jury pour les convaincre d’investir dans vous et votre produit. Dans le même temps, le jury est composé de millions d’investisseurs qui, au cours des décennies, ont réussi dans leurs industries avec leurs entreprises et leurs sociétés.

Les inventeurs de Bioxelan ont convaincu tous les investisseurs aux États-Unis de leur produit dans le transfert de « Shark Tank », concluant ainsi la plus grande affaire de l’histoire de l’expédition.

Où pouvez-vous acheter de la crème?

Le prix de la crème. Est-il intéressant d'acheter?Bioxelan dans le forum commentaires et recommandations. Tous les commentaires et expériences que nous avons trouvés dans Bioxelan sont toujours positifs. Ainsi dit l’utilisateur satisfait. Bioxelan d’expérience pour évaluer le testeur. Et aussi sur Amazon obtient une Crème d’un total de 78 commentaires des clients d’une très bonne valeur de 4,2 / 5 étoiles. Il confirme l’effet de réduire les rides de la crème. Les utilisateurs apprécient toujours positivement l’odeur agréable et la bonne portabilité.

INFORMEZ-NOUS. Si vous avez déjà eu l’expérience avec l’incroyable effet de crème Bioxelan, alors faites-nous savoir. Utilisez la fonction de commentaire dans cet article et partager avec d’autres utilisateurs. Contre les rides les gagnants du test à la Fondation Warentest? Jusqu’à présent, la crème anti-rides Bioxelan n’est pas encore plus proche de la Fondation Warentest sous la loupe. Puis-je commander Bioxelan chez Amazon ou acheter dans les pharmacies?

Tout d’abord, la crème peut être achetée directement auprès du Fabricant sur la page de vente de Bioxelan. C’est aussi le moyen le plus sûr d’obtenir la crème Bioxelan originale. Aussi sur Ebay il y a des concessionnaires qui vendent de la crème. Respectable pour nous, il ne semble pas, mais en partie parce que les prix là aussi beaucoup plus cher. Bioxelan comparer les prix des hôtels

Qui veut se convaincre une fois l’effet rajeunissant de cette crème anti-rides et aimerait commander, il arrive chez le Fabricant au prix de Le prix de la crème. Est-il intéressant d'acheter?49,90 euros au lieu de 69,90 euros. En ligne, vous trouverez également différents coupons qui permettent au produit jusqu’à 10% de moins à acheter. Conclusion Les commentaires et les commentaires des Stars d’Hollywood, ainsi que des gens ordinaires, comme nous tous, nous convainquent. Un complexe de substances actives, qui est utilisé dans Bioxelan contre les rides! Rapidement et sûrement il fait de petites rides et lignes fines disparaître.

Bioxelan semble vraiment une solution sûre et plus abordable pour d’autres traitements de Botox très coûteux qui peuvent souvent se terminer dans la mauvaise exécution même mal et avec des dommages graves sur la peau. En outre, le Fabricant dispose actuellement d’une action spéciale dans laquelle vous pouvez obtenir jusqu’à 3 crèmes gratuitement. Combien de temps cette action dure, nos recherches n’ont pas pu être identifiées. Cela vaut la peine d’accéder aussi longtemps que vous le pouvez.

UpSize la crème à l’essai et de l’expérience du forum. Pour commander sur Amazon? Acheter dans une pharmacie?

UpSize la crème à l’essai et de l’expérience du forum. Sur Amazon commander? Dans une pharmacie acheter? Les effets secondaires, le rappel et l’application de la

Le prix d UpSize la poitrine de la crèmeQui UpSize la crème est un produit? Peut effectivement conduire à ce que votre poitrine est plus? Bien sûr, beaucoup d’entre nous, avec les services de la poitrine ou connaissez quelqu’un qui est contre un tel problème se bat.

C’est une sensation désagréable, mais il se produit très souvent. À notre époque, est la plus grande et élastique de la poitrine Idéal.

Compte tenu de ce fait, les femmes tentent de réaliser très souvent cet exemple et de décider par vous-même de la chirurgie plastique, modifient l’apparence pour toujours de votre Poitrine. Il est également le site officiel du fabricant visiter.

Le prix d’ UpSize la poitrine de la crème

Malheureusement, ces opérations cosmétiques ont souvent un impact négatif sur la santé. Il vaut donc la peine à Plusieurs reprises pour réfléchir à une telle démarche, et une alternative qui est de la nature vient, voir.

Vous pouvez augmenter la poitrine à l’aide d’ingrédients naturels? Certainement, mais pour en connaître les détails, il est nécessaire de notre article “ UpSize prix la crème à l’essai et de l’expérience du forum.

Pour commander sur Amazon? Dans une pharmacie acheter? Les effets secondaires, le rappel et l’application lisons.

La chirurgie d’augmentation mammaire est très radical étape, vous devez prendre en compte que dans des cas extrêmes ou en cas d’urgence.

Du sein élargissement de la poitrine ou de la modification de la forme de l’opération est un processus qui est aussi très cher. Tout le monde ne peut même pas se permettre d’Agir.

Donc si tu veux le faire et de le porter dans ce cas, bien sûr, à moindre coût, et surtout, de manière naturelle, vous devez vous intéresser à ce sein à la crème de développer.

Quel est le prix d’ UpSize avis la crème? Il est étonnamment petit, comme pour de bon, et à base d’ingrédients naturels d’effet.

Prix

À l’heure actuelle sur le site officiel du fabricant d’une offre spéciale. Dans sa période de validité, nous pouvons ce produit 49 euros pour acheter

Le site officiel du fabricant est le meilleur endroit où vous pouvez acheter ce produit. Parce qu’il ya une garantie de l’originalité et de la qualité du produit.

En outre, si nous avons décidé d’acheter Quelques paquets, nous obtenons une réduction, et alors le prix d’ UpSize la poitrine de la crème sera toujours au-dessous. En outre, le fabricant nous a assuré la gratuité de la diffusion, que de faire des achats, certainement un grand confort dans le plan en ligne.

Où pouvez-vous acheter UpSize prix la crème? À La Pharmacie? Ou peut-être sur Amazon ou sur le site officiel du fabricant de commander?

Si tu as aussi plein de Complexes au sujet de sa poitrine, bien sûr, vous avez tout intérêt à nos produits, aide à éliminer naturellement ces Complexes.

Alors, où pouvez-vous acheter UpSize avis la crème: commander sur Amazon ou à la pharmacie?

Bien sûr, ni Amazon de bons sites de pharmacie pour UpSize la crème dans un magasin. La meilleure idée d’ UpSize la crème sur le site officiel du fabricant commander.

Par conséquent, nous allons avoir la garantie que notre produit n’est pas seulement la meilleure qualité, mais aussi et surtout, à cent pour cent d’origine. C’est pourquoi les visites dès aujourd’hui le site officiel du fabricant et acheter UpSize avis la crème – site.

La commande UpSize la crème sur Amazon n’est pas la meilleure idée, parce que là, nous avons affaire très souvent avec des produits de contrefaçon, qui, cependant, ont une composition différente.

Des essais et de l expérience sur le forum UpSize la crème

Le plus sûr est donc de commander UpSize prix la crème directement du fabricant, sans crainte que nous aurons à la place de la crème de la contrefaçon.

Des essais et de l’expérience sur le forum UpSize la crème

Avant chaque Essayer un nouveau produit, d’étudier l’expérience des utilisateurs de l’Internet. Le fait que l’expérience du forum il y a un certain produit, montre beaucoup de sa qualité.

Aujourd’hui, de plus en plus les gens partagent leurs expériences sur divers sujets dans le réseau. Cela apporte à la pleine mise en œuvre et le suivi et abordable idée de ce que ce produit ressemble et s’il est efficace.

Nous avons décidé de nous donner les personnes qui s’acquittent de cette UpSize la crème de test et ont utilisé ce produit dans environ 1 mois, voir.

Quels liens vous ont exprimé leur? Votre avis sera d’ UpSize prix la crème être positif? Penchons-nous sur l’expérience du forum sur UpSize avis la crème.

Ils nous permettent, bien sûr, prendre une décision et votre avis sur les produits – UpSize la poitrine de la crème à l’exposer.

Il est donc évident que les commentaires confirment un effet de UpSize prix la crème. Expérience dans le réseau, laissez-nous la bonne décision en ce qui concerne l’achat de tout produit.

Commentaires sur UpSize la crème de si bons que vous devez vous encourager à nous, bien sûr, sur l’achat des produits. Le produit, le look de notre poitrine peut changer et vous donne une nouvelle qualité.

L’application et les effets secondaires à la crème UpSize

Y a d’ UpSize prix la crème effets secondaires? Il convient de noter que c’est un produit entièrement naturel. Il n’y a pas d’effets secondaires de la UpSize avis la crème.

Cette crème est composée de

  • Deoxymiroestrol, qui est responsable de leurs propriétés de Rajeunissement. Pour notre décolleté et notre poitrine est beaucoup plus élastique;
  • дополорганизаций nous trouvons dans ce produit d’extrait de Pueraria Mirifica-racine. Веувлажняет la peau, en la rendant contre la perte d’humidité;
  • Dans le produit aussi, vous trouverez l’huile essentielle de rose, pour augmenter la tension et l’élasticité de la peau, l’élimination des vergetures et de la prévention du vieillissement prématuré de la peau responsable.

La composition du produit, nous trouvons également sur la page officielle du fabricant. Nous pouvons remarquer qu’ UpSize prix la crème et les effets secondaires vont de pair.

l’application et les effets secondaires-de-UpSize-crème

Comme l’application d’ UpSize avis la crème l’air? C’est très simple. Mais on ne peut pas oublier de le faire régulièrement.

L’application se réfère à 5-10 minutes de massage purifiée, la peau de la poitrine. Après l’absorption de la crème dans la poitrine, il convient également de masser l’autre.

Après cela, nous avons besoin d’entrer masser déjà les deux seins dans un mouvement circulaire, de haut en bas. La crème doit s’applique deux fois par jour – le matin et le soir. Ceci nous fournit des effets optimaux de traitement.

Les premiers effets devraient être déjà après un mois d’application UpSize avis la crème visible. Si une petite poitrine ou de ceux qui ont perdu l’élasticité, ton problème, cette crème est un produit qui peut naturellement changer votre vie.

C’est pourquoi les visites dès aujourd’hui le site officiel du fabricant et acheter UpSize la crème – site

Conseils Sur Le Soin Des Cheveux

foto21Outre les vêtements et la peau claire, les cheveux de la devise de chaque femme. Un bon style de coiffures, mais, malheureusement, vous ne pouvez la santé des Cheveux de prestidigitation. Ainsi, vous pouvez appeler les forces, les cheveux brillants qui lui est Propre, le soin des cheveux est particulièrement important. Parce qu’avec un Peigne, une brosse et le Laver en n’ont pas, malheureusement.

Pour les soins des cheveux et de la Climatisation pour les cheveux, un masque pour les cheveux ou le traitement des cheveux avec de l’eau. Comme dans un supermarché, et dans les pharmacies et sur Internet de nombreux outils pour le soin des cheveux, de la publicité. Pour tous les problèmes de cheveux les sorts de l’outil.

Malheureusement, industrielle et la production de produits pour les soins des cheveux, mais contiennent souvent des additifs inutiles, qui peuvent être à long terme, même abîmés. Il est donc important non seulement, les ingrédients avant d’acheter le soin des cheveux à l’aide de la lire attentivement, mais il est encore utile de shampooing, après-shampooing et un masque pour les cheveux à faire soi-même.

Les cheveux des conseils sur les soins des cheveux longs

Les lignes droites de longs cheveux nécessitent des soins intensifs pour les cheveux. Pour obtenir plus sain, il ya beaucoup à considérer:

• N’est pas une trop forte chaleur: Évitez de crêpe ou de rectification, ou utiliser au moins une protection thermique. Essayez également de laver les cheveux, ils préfèrent l’air sec, comme la pose d’un sèche-cheveux. Par conséquent, empêchent le séchage.
• Doux style: sois Prudent dans ses cheveux pose sur elle, n’est pas trop serré, assis à la gomme de cheveux de l’utiliser. Нежнейший coiffure pour les cheveux longs est une coiffure. Comment vous, découvrez-le ici: Dutt faire le plus
• Couper régulièrement: modéré Vigoureux couper les cheveux sort que les pointes restent en bonne santé. Vous devez trouver toutes les huit semaines de coiffure. Alors ne devrait pas être aussi réduite de beaucoup. 0,5 à 1 cm, est généralement suffisant.
• Mensuels de traitement: Pour la nourriture et pour le cuir chevelu important, il est nécessaire une fois par semaine à l’arrêt du traitement.

Pour les cheveux contre les pointes fourchues, vous aurez besoin des ingrédients suivants: 1 avocat mûr, 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera, jus d’un demi citron et 1 cuillère à soupe d’huile de jojoba.
L’avocat de se laver, enlever la pulpe du noyau et de le transmettre à la haute Rührbecher. Ajouter le reste des ingrédients et purée avec Mixstab jusqu’à ce jusqu’à obtenir une masse homogène.
Masque capillaire à appliquer après le lavage des cheveux. Enveloppez la tête d’abord d’une pellicule de plastique, puis avec l’aide de terry serviettes. Laisser le masque d’environ 20 minutes avant de rincer shampooing neutre.
Conseils de soins capillaires pour les cheveux fins

Les cheveux fins il est difficile de bien se brosser les dents. En principe, c’est en douceur pendent la tête en bas voler ou courent dans toutes les directions. Les conseils sur le soin des cheveux, vous pouvez arrêter:
• Plus de volume: la pose de vos cheveux après le lavage des cheveux sur la tête. Prima vous trouverez les instructions sur la page pour sécher les cheveux de manière appropriée.
• Pas de plastifiants: notez le shampooing et le revitalisant à ce qu’ils ne contiennent pas de plastifiants. Mieux utiliser à la maison des lotions, axée sur le cuir chevelu. Les recettes que vous trouverez ici: la Climatisation pour les cheveux de diy.
• Le masque pour les cheveux: Utilisez un masque hydratant pour les cheveux et la Climatisation, les cheveux, rafraîchit et tonifie.
Un raffermissement de henné traitement avec six cuillères à soupe incolore henné, 2 cuillères à soupe de miel, une cuillère à soupe d’huile d’amande (voir l’huile d’amande douce pour les cheveux), un Peu de jus de citron et 200 ml d’eau.
Tout d’abord, mélanger tous les ingrédients jusqu’à ce que l’eau dans un bol. Porter l’eau à ébullition et mélanger, puis rapidement sous le pré-masse. Si votre système de Climatisation uniformément et les blagues sont en mesure de les laisser refroidir.

Appliquez ensuite un masque pour les cheveux ainsi que de toute la tête. Ils n’ont pas mis un bonnet de douche pour le traitement antrocknet, et lui donner 45 minutes de temps pour exercer son action. Puis rincez Hennakur avec beaucoup d’eau tiède, puis lavez avec un shampooing doux.
La recette de shampooing pour les cheveux, il ya un problème: faire un shampooing
Des conseils sur les soins des cheveux séparés par contre

Également dans le soin des cheveux personne n’est spaltereien sur les cheveux, parce que les pointes fourchues et la fragilité belle coiffure, vous pouvez faire de la sorcellerie.:
• Soft literie: Si dans la division sur les extrémités de vos cheveux la prévention exige, vient de dépend aussi de ce que tu dors. Utilisez-le comme un doux draps de soie. Mince, tissus précieux, garantit que la surface des cheveux ne dormait même dans les Rêves agités, avec beaucoup de mouvement.
• Protection contre la déshydratation: Parce que, particulièrement sèches, les pointes fourchues, plus généralement, de protéger votre longueur de cheveux du dessèchement. Il ne faut pas appliquer le silicone contenant de shampooings et de garder au moins une fois par semaine avec un Ölkur. Les recettes, vous pouvez trouver, par exemple, ici: l’huile d’olive pour les cheveux
• Les pointes fourchues a coupé: Si vous avez déjà un dédoublement de la pointe des cheveux, laissez-coiffure spéciale de la coupe sont Divisés. Des brins séparés. Chaque mèche est devenue en soi, à la bifurcation des pointes de la оттопыриваются. Avec l’aide des ciseaux, ces pics sont coupés. En raison de la chaleur, ils seront brasés à la fois.
• Des fonds supplémentaires pour la maison et des conseils sur les soins des cheveux: les remèdes contre les cheveux cassés
• Si vous aimez le style de cire pour les cheveux, afin de vous rendre particulièrement contre divisé lui-même. Au sujet de la recette: épilation à la cire contre séparées par lui-même de faire
Pour Plus De Conseils Sur Le Soin Des Cheveux
• Alimentation: de base, les soins capillaires, le Conseil est une alimentation saine. Seulement si vous entrez dans l’organisme d’une quantité suffisante de vitamines et de minéraux qui sont également utilisés pour le cuir chevelu et les cheveux sur la splendeur de beaucoup de nutriments. Matériel supplémentaire: des vitamines pour les cheveux
• Peignez uniquement au sec: les cheveux Mouillés sont très fragiles. Le peigne ou la brosse jusqu’à ce que ne se dessèche pas.

foto22

• Uniquement lauwam de lavage: Laver les cheveux avec de l’eau chaude uniquement à l’eau tiède.
• Les moyens: le vinaigre de rinçage apportera vous avez la faiblesse des cheveux pour les faire Briller. L’huile d’amande aide à la sécheresse. L’huile d’arbre à thé et l’huile d’olive peut être utilisée contre les pellicules et contre grasse chevelure thé à la camomille ou de thé Noir aide.

Camomille: il suffit de la faire un demi-litre d’eau à ébullition. Elle pendent trois paquets de thé de camomille et de laisser le thé 15 minutes. Ensuite, retirez les sachets de thé. Dès que le thé est encore là, s’il vous plaît utilisez comme revitalisant.

Que le thé à la camomille-revitalisant leave in de votre produit. Cela ne doit pas être lavés. Le thé à la camomille éclaircit, mais légèrement. Vous voulez que possible, il faut Éviter le soleil. Vous voulez renforcer l’effet, mettez-vous à Sécher au soleil.